O nás

Vítame vás na webe ŠancaTanca.

ŠancaTanca funguje na Slovensku od roku 2005. Od čias, kedy sme ponúkali iba orientálny tanec, už ubehlo veľa rokov. Postupne sme spestrovali našu ponuku o rôzne druhy cvičení, tancov, ponúkali sme novinky pre deti, bábätká, tehotné mamičky. Pridávali sa rôzne kurzy zamerané na osobný rozvoj - ženské kruhy, aromaterapia, spontánny tanec, tantra a iné. Preto sme podtitul tanečné štúdio zmenili na vhodnejší názov - štúdio pohybu, tanca a osobného rozvoja.

Veríme, že každý človek je zodpovedný za svoj život. Preto je potrebné sa starať o svoje telo aj dušu. Pravidelný pohyb nám pomáha skontaktovať sa so svojím telom a dať mu to, čo potrebuje. Veríme, že pre každého existuje pohyb, ktorý bude robiť s radosťou a na ktorý sa bude tešiť. Niektorí ľudia majú tanec v duši a ožívajú, keď počujú hudbu. Niektorí zase hľadajú pokoj a relaxáciu a budú preferovať pokojnejšie formy pohybu. Pohyb je aj spoľahlivým liekom na stres, prostriedkom na uvoľnenie a na odstránenie blokov, ktoré si niekedy sami vytvárame.

ŠancaTanca je štúdio pohybu, tanca a osobného rozvoja, ktoré nájdete v Karlovej Vsi.

Naším cieľom je vytvoriť prostredie príjemné pre všetky zmysly, v ktorom sa budete cítiť príjemne a bezpečne. Našu klientelu tvoria väčšinou ženy, i keď kľudne privítame aj mužov a deti, ktoré chodia k nám so svojimi rodičmi cvičiť a to už od 3 mesiacov. 

Na kurzoch pre tehotné ženy chceme podporovať zdravé tehotenstvo a prirodzený pôrod. Budúcim mamičkám chceme dodať povzbudenie a upozorniť ich na silu, ktorú v sebe majú, len o nej často nevedia.

Na kurzoch určených deťom chceme podporovať výchovu ku kreativite, sebavedomiu, k láske a empatii. Chceme podporiť rozvoj zdravých vzťahov medzi deťmi a rodičmi, podporiť vzájomnú komunikáciu a v rodičoch prebudiť hravosť a naladenie na dieťatko.

V ŠancaTanca sa môžete zdokonaliť v týchto tancoch:

  • Brušné tance
  • Moderný tanec
  • Clipdance

Cvičenia, ktoré ponúkame pre dospelých:

  • Pilates na fitloptách
  • Pilates
  • Metafit
  • Akupresúrna joga
  • PowerJoga
  • HathaJoga
  • Seniorjoga
  • Kruhový tréning
  • Jumping
  • Cardio Kickbox Aerobic

Pohyb pre tehotné:

  • Brušný tanec
  • Gravidjoga

Cvičenia pre mamy s deťmi a väčšie deti:

  • Šantenie s bábätkami (4-11 mesiacov)
  • Šantenie pre rodičov s deťmi (1-3 roky)
  • Tanečná a pohybová príprava (4-6 rokov)
  • Pohybovo-silová prípravka chlapci
  • Hip-Hop
  • Jumping Kids
  • Moderný tanec pre dievčatá

Naša ponuka sa pravidelne mení, obohacuje a modernizuje.